Luíza Lins
A cada amanhecer, a vida se renova em situações e fatos. Acordar para viver mais um dia é algo a agradecer em todas as fases da vida, porque desde o nascimento, o fim é inevitável e imprevisível. Todos os dias são preciosos
Segundo a Bíblia, Matusalém viveu 969 anos. Deve ter sido difícil ver seus contemporâneos saindo de sua vida, morrendo ou indo embora, Quanto mais vivemos, mais despedidas temos que enfrentar. As perdas de entes queridos vão se acumulando ao longo do tempo e nem sempre é possível construir novos relacionamentos, por mais comunicativa que a pessoa seja.
Nos tempos atuais, o ciclo de vida humana tem se tornado cada vez mais longo, devido aos progressos nos conhecimentos de melhores formas de prolongar a vida. A população considerada idosa (mais de 60 anos) vem aumentando muito no mundo inteiro e no Brasil não é diferente.
Para os atuais idosos, existem muitos desafios. Um deles é encontrar espaço em sociedades onde as pessoas estão cada vez mais isoladas e menos interessadas em conviver, pois as redes sociais preenchem a necessidade de companhia. Quem cresceu antes do surgimento da internet precisa se adaptar. Outro problema é a vulnerabilidade que os deixa suscetíveis a explorações ou situaçoes de abandono. A solidão pode ser motivo para depressão.
Pensar nas formas de encarar o envelhecimento, me faz lembrar de uma música intitulada “My generation” de um grupo musical inglês chamado The Who, que tinha a seguinte frase na letra: “Eu espero morrer antes de envelhecer”. Eu gostava muito dessa música na minha adolescência e já na maturidade, tive a oportunidade de assistir a uma apresentação deles em Porto Alegre. O cantor Roger Daltrey, com mais de 70 anos, cantava no palco: “Eu espero morrer antes de envelhecer”. Isso me fez refletir sobre o significado de envelhecer. Não é apenas aumentar a idade em números, mas ter ideias e atitudes que podem ser consideradas obsoletas ou já inadequadas para a época em que se vive.
As mudanças sociais e o progresso científico, trazem novas possibilidades e sigmificam evolução.
Não existe manual de instruções para nenhuma fase da vida. As mudanças físicas da maturidade, podem ser enfrentadas com mais facilidade praticando os cuidados adequados em saúde e alimentação. Hábitos saudáveis melhoram significativamente a qualidade de vida. As descobertas e os tratamentos desenvolvidos na Medicina são fundamentais para o aumento da longevidade. É importante estar atento e fazer exames de rotina.
Cada pessoa carrega consigo uma bagagem adquirida ao longo da vida de conhecimentos e experiências que não deve ser desperdiçada. Os idosos presenciaram mudanças, fatos históricos, conviveram com muitas pessoas, estiveram dentro de uma variedade de situações e tem muito a compartilhar com as novas gerações. A convivência entre membros de gerações diferentes, é muito frutífera, pois une experiência e ideias novas. O afeto entre pessoas de todas as idades possibilita uma troca de emoções que pode tornar a vida mais divertida e diversificada. Dentro da família, em relações profissionais ou em amizades surgidas da necessidade de conviver, as relações humanas fortalecem e trazem muita felicidade em qualquer fase da vida. Não é diferente na maturidade, é preciso saber viver o agora do momento que a vida oferece.